- cvičení po porodu – nové kurzy začnou od září 2023 (začátečníci, pokročilí, refresh)
- cvičení pro těhotné průběžně probíhají
- Informace o jednotlivých kurzech najdete na příslušných záložkách
- Pište na email: luci@bemama.cz (po porodu) nebo na marie@bemama.cz (pro těhotné)
Cvičení pro maminky a ženy vede zakladatelka BeMama, trenérka fitness, kondičního posilování a lektorka pilates clinic method Mgr. Lucie Mistoler, cvičení pro těhotné fyzioterapeutka Mgr. Marie Nenutilová.
Pro jednotlivé nabídky klikněte na odkazy níže nebo rozbalte nabídku „BeMama cvičení pro maminky a ženy“.
CVIČENÍ PO PORODU – cvičení pro maminky a jejich pánevní dno a diastázu
CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ – cvičení pro nastávající maminky
CVIČENÍ PRO BUDOUCÍ TĚHOTNÉ – cvičení pro ženy, které plánují otěhotnět (před prvním i opakovaným početím) a chtějí si uvolnit nejen pánevní dno