Diastáza – workshop

DIASTÁZA aneb ROZESTUP BŘIŠNÍCH SVALŮ – workshop

Lektorka: Mgr. Lucie Mistoler

Termín:  16.1. 2019

Délka workshopu: 10:00 – 11:30

Místo konání: BASTA FIDLI! (Edisonova 429,  Praha – Petrovice)

Cena: 375,-

REZERVACE PŘEDEM NUTNÁ! Pošlete e-mail na: luci@bemama.cz

Poznámky: Workshop TENTOKRÁT ZKUSÍME ABSOLVOVAT S DĚTMI (chůva není k dispozici). Minimální počet účastníků 2.

Pro koho je workshop vhodný:

  • Pro maminky po porodu, pro ty, kteří chějí zapracovat na své diastáze, a také pro ty, kteří chtějí zjistit, jak na tom s rozestupem břišních svalů jsou.

Jak workshop probíhá/co se na něm dozvím:

  • Workshop probíhá ve dvou částech. Teoretické, kde se dozvíte co to diastáze je, jak vzniká, jak ji správně diagnostikovat, a praktické, kde se seznámíte a osvojíte správné a zakázané cviky na diastázu, pokud ji máte.
  • Těšit se můžete na praktické cvičení rozestupu břišnich svalů, příjemnou atmosféru a prostor pro diskusi a Vaše dotazy.
  • S sebou si odnesete skripta.